健身房开放通知

作者:2017-06-01〖阅读:1087设置

为丰富广大师生体育锻炼内容满足学院师生锻炼需求,为保证师生安全、有序的进行锻炼,必须进行健身器材使用相关培训,获得健身房专用健身卡后方可进入健身房进行锻炼,体育馆健身房开放方案。具体如下:


一、健身房使用说明

1.健身房开放时间:

    (1)周一至周五:16:30——20:30

    (2)周六、周日:08:30——20:30

2.健身房可同时容纳20人,每人每次健身时间,不可超过1小时。

3.进入健身房锻炼的师生需持校园卡和健身房专用健身卡(两者缺一不可),方可进行预约锻炼,最早可提前一天预约。

4.周一至周五,每次预约时间最多为1小时。

5.周六、周日,每次预约时间最多为2小时。

6.如当天有空余场地和时间段,无人预约,可到管理员处续约。

7.所有预约者必须提前至少5分钟到场,否则取消本次预约。

8.到场后,将预约使用的校园卡和健身卡交至管理员处,离开场地时归还。


 

二、健身房专用健身卡获得方式

1.有意向到健身房锻炼的师生,先到健身房进行登记。

    登记时间:

    (1)周一至周五:16:30——20:30

    (2)周六、周日:08:30——20:30

    地    点:

    体育馆101

2.登记后由健身房工作人员通知培训时间,接到培训通知后,按时参加健身房培训
3.
培训时间每次30分钟,共计三次。培训结束后,参加理论和操作考核(理论知识,规章制度,器械使用)。
4.
理论和操作考核通过的师生,提供照片及所需个人信息办理健身房专用健身卡

5.三次培训考核不通过者,另加两次培训,次培训考核不合格者,取消本学期健身房使用资格

 

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